Bienvenue sur le site de Karine Henno : Auriculothérapeute - Naturopathe - accompagnement du sportif en nutrition sportive

Pour faire simple... l'auriculothérapie est une technique faisant partie des médecines chinoises (acupuncture, acupressure), mais aussi proche de la réflexologie plantaire.

Cette technique était utilisée bien avant Jésus Christ... mais la pratique était de cautériser l'oreille sur des points douloureux pour obtenir une action immédiate. Cette pratique dite impressionnante a posé de nombreuses questions auprès des médecins, chercheurs, acupuncteurs pour essayer de comprendre cette telle efficacité. Suite à de nombreuses preuves scientifiques sur cette technique, l'OMS a reconnu l'auriculothérapie en 1990. Aujourd'hui, il existe plus de 1000 études scientifiques prouvant l'efficacité de cette méthode.

Il s'agit d'une pratique dite "sans aiguille" centrée sur le pavillon de l'oreille. L'objectif est de stimuler les zones réflexes de l'oreille afin de transmettre des informations au cerveau qui transmet ensuite pour améliorer les déséquilibres dans le corps.

Depuis le nombre d'années où j'exerce, je pourrais vous écrire un livre des résultats positifs et impressionnants de la naturopathie.

La naturopathie est une pratique très ancienne.... Hippocrate disait "Que ton aliment soit ton seul médicament". 

Une citation du Docteur Jean Valnet "La nature reste encore, et sans doute pour longtemps, le plus perfectionné de tous les grands laboratoires du monde".

La base de la naturopathie c'est l'alimentation. Par l'alimentation, nous pouvons rééquilibrer et faire disparaitre des maux. Mais aujourd'hui, l'environnement dans lequel nous vivons ; la pollution, le stress, le travail... fait qu'un simple rééquilibrage alimentaire peut être insuffisant. C'est là, où nous puisons dans les richesses de la nature comme le font déjà de nombreux de pays voisins ou plus lointains. En utilisant les plantes, les huiles essentielles, les vitamines, les minéraux... pour apporter un mieux-être.

Une séance de naturopathie commence avant tout par l'écoute, l'échange et le partage.

Alors oui, la naturopathie est efficace.

Je suis pour travailler en relation avec la médecine conventionnelle et je le fais déjà. Parfois des médecins m'envoient leurs patients en acceptant de dire qu'il faut explorer d'autres médecines, car les résultats stagnent. Et je peux de mon coté aider ces personnes.

La priorité est le diagnostic du médecin ! Une séance de naturopathie ne remplacera pas une séance chez le médecin... mais je crois que l'avenir est de travailler ensemble.

Oui et Non. C'est au choix de chacun...

Ces deux pratiques sont complémentaires. Dans les deux cas, je cherche la cause profonde de vos déséquilibres.

La naturopathie va travailler sur une anamnèse où nous allons utiliser l'alimentation, la phytothérapie, la nutrithérapie, l'oligothérapie, l'aromathérapie, les Fleurs de Bach... pour rééquilibrer.

L'auriculothérapie va permettre de faire de la prévention (de la même manière) en fonction de la sensibilité de votre oreille et nous ferons aussi du curatif (le plus souvent) sur les points importants douloureux. On peut venir avec un symptôme, mais l'origine peut être ailleurs...

Non. Il n'y a rien d'obligatoire dans le suivi.

L'idéal est de venir au moins une fois après notre premier rendez-vous pour faire le point sur le ressenti suite aux différents changements effectués. Ensuite, nous verrons ensemble ce qui est le mieux pour vous. Et lorsque tout va pour le mieux, vous n'avez plus nécessité de revenir régulièrement. Juste si vous le souhaitez 1 à 2 fois par an pour faire un point, prévenir des maux de l'hiver, prévoir un futur voyage, anticiper un stress, des examens... ou ne revenir que lorsque vous en ressentez le besoin.

Pour la naturopathie, il est difficile de mettre en place des rendez-vous individuels en entreprise. En effet, un premier rendez-vous dure 1h minimum... et c'est important de se sentir à l'aise et dans les meilleures conditions pour pouvoir parler. Cependant, aujourd'hui, j'interviens dans les entreprises pour proposer des Ateliers ou des Conférences en lien avec la naturopathie : Comment bien s'alimenter sur les pauses déjeuner, A quoi sert les huiles essentielles, Comment gérer son sommeil...., ou la mise en place d'un Atelier tisanes, cosmétiques...

Pour l'auriculothérapie, c'est tout à fait possible en entreprise. Mon matériel se transporte facilement et pour faire une "initiation", nous pouvons le faire sur des petits créneaux horaires.