Je vous souhaite tous mes Voeux pour 2021 avec en priorité la santé !
L'année 2021 ne débute pas dans les meilleures conditions, mais soyez confiants, prenez soin de vous !
En naturopathie, nous avons la chance de pouvoir utiliser la phytothérapie, l'aromathérapie, la nutrithérapie pour aider à renforcer nos défenses immunitaires en cette période de COVID 19.
Pensez à la Vitamine D au quotidien durant toute cette saison hivernale !
Pour rappel, la Vitamine D permet la fixation du calcium par l'os et donc de lutter contre le risque d'ostéoporose, elle contribue à maintenir une fonction musculaire normale, mais également au bon fonctionnement du système immunitaire. La Vitamine D permet de lutter contre les maladies chroniques et il elle joue un rôle dans le processus de division cellulaire.
Bien sur en fonction de chacun, son propre système immunitaire, d'autres plantes seront intéressantes en compléments pour lutter contre les différents maux du moment.
N'hésitez pas à prendre rendez-vous !
Prenez soin de vous !
